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이렇게 수영해야 체력이 늡니다!!!(수영체력, 수영체력훈련, 자유 ...・
자유형 늘고 싶으면 이 루틴으로 해보세요!!!(미국 수영선출 사촌 ...・
최소한의 운동으로 진짜 힘 빼고 가볍게 수영 잘하는 요령!・
[*EBS평생학교] 1강 수영의 시작, 호흡김재덕의 배워서 바로 ...・
수영 국대가 직접 알려주는 자유형 잘 하는 법! 호흡, 발차기, 팔 ...・
이 영상 하나로 자유형 끝내기! 부드러운 자유형을 하기 위한 ...・
수영실력이 늘고 싶으면 반드시 해라・
[자유형 기초] 이 영상 하나면 자유형 완성!! *swimming *swim ...・
수영 얕고 깊은 평영・
수영 잘하는 요령! 이 '3가지' 꿀팁 알고 배영 100% 잘해졌습니다!・
[비대면 수영강습]*1 자유형 음파, 발차기・
자유수영 어떻게 해야할까?! , 자유수영 루틴 , 수영 잘하는 방법 ...・
수영_기본자세・
Basic swimming lesson for beginners・
수영강습 기초편 *1 (국가대표 수영선수 김예슬) 음파, 물뜨기・
자유수영가서 꼭 해보세요-한시간 수영루틴(다이어트,체중관리)・
수영강습 기초편 *1 (국가대표 수영선수 김예슬) 음파, 물뜨기・
이현진 수영) How to head up swim / 머리들고 수영하기 / 수영 ...・
수영1년 하고 이 정도 해도 됨??사기아님?・
실질적으로 수영체력이 올라가는 운동 방법!(힘듦주의, 자유수영 ...・
수영강습 기초편 *1 (국가대표 수영선수 김예슬) 음파, 물뜨기・
수영실력이 늘고 싶으면 반드시 해라・
수영 전 꼭! 해야되는 10분 전신 스트레칭 ㅣ 수영 ㅣ 스트레칭 ㅣ ...・
✅️이것만 알면 자유형 발차기 "꼴찌에서 해방" 됩니다!・
초보자와 중·상급자를 위한 장거리 수영 잘하는 방법!_ 찬물 ...・
수영하면 어떤 근육이 좋아지는데? 도대체 어떤 자세가 우리의 ...・
수영하면서 앞으로 고개 들지 마세요!!・
초보자와 중·상급자를 위한 장거리 수영 잘하는 방법!_ 찬물 ...・
이것 안좋은 사람은 수영하지마세요 | 수영 영법 별 주의할 점・
수영할때 몸에 힘을 어떻게 빼야할까?!(디테일한 설명, 운동방법)・
[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 ...・
이현진 수영) 물속에서 물 먹지 않고 일어서는 방법 / How to ...・
많은 수영용어들 제가 한번에 정리해드릴게요! _ 찬물chanmnul・
기초 수영에서 꼭 배워야 할 유형 "자유형 측면호흡"・
집에서 즐기는 수영 홈 트레이닝・
입영...세상에서 가장 쉽게 수영배우기 -23편-・
호텔 수영장에서 여유 있게 수영하는 방법 알려드립니다 헤드업 ...・
SHC 수영_평영배우기_평영발차기_임다연 수영선수・
물 위를 걷는듯한 장거리 수영 리듬 따라잡기・
수영장이 재개장한다면 해봐야 할 세번째 : 크게 그리고 길게 ...・
평영 발차기...세상에서 가장 쉽게 수영 배우기 -16편-・
수영 무엇이든 물어보세요! 전부 알려드립니다♂️・
수영 기초능력 | 강한 어깨 만들기 19분 밴드 운동 루틴・
장거리 수영과 오픈 워터의 노하우 공개!・
마음이 편해지는 수영 영상 *물멍♀️♂️ _ 찬물chanmul・
수영이 허리에 좋은가?・
(ENG) Smooth Freestyle Swimming/Super tips/하쌤수영 ...・
백승호 수영) 효과적인 수영호흡법・
수영 10년간 하면서 지금까지 잘 쓰고 있는 꿀템들!!(안써본 사람 ...・
이현진 수영 ) How to Side turn / 사이드 턴 배우기 / 수영강습・
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지옥철 대신 수영해서 퇴근한다는 스위스 사람들 근황｜크랩・
살 빼려고 열심히 수영했는데 오히려 더 배고팠던 이유 | 수영 ...・
20대 수력 8년차 수영모습 - 접영, IM・
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EP.48 수영 국가대표들이 말하는 가장 힘든 수영 종목 (ft.은퇴 ...・
대회 신기록에 도전하는 🏊️수영 국가대표! (feat. 황선우 ...・
성훈, 수영 여신 정유인과 맞붙다ㅣSung-hoon Faces off ...・
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수영은 힘일까?! 기술일까?!・
[TheSootory*67] 불미스러운 일이 발생했어요 수영 배우가 너무 ...・
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소녀시대 수영 할리우드 진출…'존 윅' 스핀오프 출연 [잇슈 컬처 ...・
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수영 국가대표 박한별 vs 한체대 수영 동아리 4명! 국대 클라스 ...・
수영과 프리다이빙의 관계・
[안전한 여름 나기 프로젝트]1편 수영 전 준비 운동・
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수영 전 스트레칭 -발목, 상체편-・
초급수영 l 수면위로 매끄럽게 출발하는 방법! (너무 쉬워서 잘 안 ...・
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'이것'만 잘해도 자유형 보다 더 빠르게 수영할 수 있습니다! 더 ...・
수영을 잘하기 위해선 어떻게 연습해야 할까? / 수영 단계별 목표 ...・
[자유형 기초] 이 영상 하나면 자유형 완성!! *swimming *swim ...・
[제20회 꿈나무 전국 수영대회] 남자 초등부 자유형 50M 결승・
LOVELY SWIMMER・
[온라인 수영강의] 자유형 (1강) 영법과 팔 동작 근력강화 운동・
수영이 제일 안되는 순간!!!・
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"지하철역에서 수영할 판"…물폭탄 맞은 뉴욕 대혼돈 / SBS / 오 ...・
내가 지키는 내 생명, 생존수영 배우기・
소녀시대 수영 할리우드 진출…'존 윅' 스핀오프 출연 [잇슈 컬처 ...・
앞으로 수영의 시대가 올 수밖에 없는 이유!!!・
수영강습이 처음이시면 반드시 보세요!(강습편,에티켓,매너)・
미모 뒤에 감춰진 0.01초를 위한 땀방울 I 수영 선수 박한별・
50세가 넘어가면 수영이 어렵게 느껴지는 이유・
수영에서 이 차이를 모르면 최소 10년은 손해입니다. 접영 자세 ...・
수영의 근본 `스트림라인` 완성은 괄약근에 달렸다! [SWIM ...・
일본에서도 엄청난 사랑을 받은 소녀시대! 수영이 가장 크게 ...・
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SHC 수영_[1편]_자유형 잘하는 법_백승호의 자유형배우기・
수영 자유형) 플립턴의 완성!! 플립턴의 거리재기와 중심 넘기기 팁・
*2 수영 스타트 후 물속동작 배우기 - 돌핀킥을 세련되게!・
[도전 꿈의 무대] 새 인생 도전! 수영선수 출신 신경식의 '사랑 ...・
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